A Defesa Civil do Estado de São Paulo emitiu, nesta quarta-feira (5), um alerta para a onda de calor que deve atingir a Região Metropolitana de Campinas (SP). O aviso é válido de quinta-feira (6) até domingo (9). A presença de uma massa de ar quente intensificará as temperaturas, podendo alcançar máximas de 33°C ao longo desses dias.
Diante desse cenário, o órgão recomenda medidas de precaução para minimizar os impactos do calor extremo. É essencial evitar a exposição prolongada ao sol, usar protetor solar e evitar atividades físicas ao ar livre nos horários de maior temperatura, entre 10h e 16h. “Durante esse período de calor intenso, é fundamental adotar cuidados para a proteção da saúde. O ideal é procurar locais com sombra, manter a hidratação e evitar esforço excessivo sob o sol”, destacou Sidnei Furtado, coordenador regional e diretor da Defesa Civil de Campinas.
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