No último domingo (9), Rafa Justus, filha de Ticiane Pinheiro e Roberto Justus, compartilhou um vídeo em suas redes sociais fazendo uma reflexão sobre a importância da saúde mental. Aos 15 anos, a jovem destacou a necessidade de reconhecer o momento certo para pedir ajuda e não enfrentar desafios sozinhos.
“Nós não fomos programados, a nossa vida não veio com manual. Estamos vivendo ela pela primeira vez. Então, errar, nos sentirmos sobrecarregados e precisar de ajuda faz parte da nossa trajetória. O maior problema não é esse, mas sim nos forçarmos a acreditar que temos que enfrentar tudo sozinhos”, disse Rafa no vídeo.
A mensagem sensibilizou seus milhões de seguidores, incluindo sua mãe, Ticiane Pinheiro, que deixou um comentário carinhoso: “Acordar com esse vídeo encheu meu coração de amor e alegria. Que lindo ver você crescendo com essa clareza da vida e com essa maturidade. Te amo e estarei sempre aqui, mesmo não dando conta de tudo.”
O vídeo de Rafa Justus reforçou a importância do autocuidado e do apoio emocional, recebendo diversos elogios por sua maturidade e sensibilidade ao abordar o tema.
(Reprodução: @rafapinheirojustus )
DEIXE O SEU COMENTÁRIO